Le fascia est le tissu-mère, la matrice tissulaire, qui crée la structure corporelle et maintient nos tissus et nos organes en place.

Ce réseau complexe entoure et imprègne chaque muscle, os, organe et fibre nerveuse du corps,.

Il les relie grâce à cette super-autoroute du tissu conjonctif qui permet à l’électricité, à l’énergie et à l’information

de circuler dans tout le corps, plus rapidement que nos propres neuro-transmetteurs et notre système nerveux central,

à la vitesse de la lumière.

Comprendre le rôle du fascia dans notre corps est la clé pour accéder à notre mieux-être et à notre potentiel de santé régénérative.

Si de nombreuses personnes étirent fréquemment leurs muscles, elles ignorent encore les avantages de considérer le fascia dans cette équation, ou la manière de le faire correctement.

Aujourd’hui, de plus en plus d'informations et de connaissances sont disponibles sur l'importance de prendre soin de cette partie essentielle de notre corps appelée fascia, en particulier avec l'âge, afin de rester en mouvement et de ne pas souffrir de douleurs.

Le travail corporel qui cible les fascias est souvent considéré comme étant le plus efficace.

Bouger en conscience nos restrictions fasciales peut aider à rétablir un mouvement efficient, soulager la douleur,

améliorer l’amplitude du mouvement, et permettre de distribuer plus de fluide, de lumière et d’oxygène,

ayant ainsi un impact profond sur notre bien-être émotionnel.